Les cosmétiques naturels sont de plus en plus populaires en raison de leur promesse d’ingrédients plus sains et respectueux de l’environnement. Cependant, il est essentiel de savoir que certains ingrédients, même dans des produits dits « naturels », peuvent ne pas être aussi bénéfiques pour la peau ou l’environnement qu’ils le prétendent. Cet article met en lumière les ingrédients à éviter, même dans les cosmétiques naturels, pour vous aider à faire des choix éclairés.
Il est important de ne pas confondre cosmétique naturel et cosmétique bio, lisez notre article montrant la différence entre naturel et bio pour vous aider à y voir plus clair !
1. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) et Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Bien que dérivés d’huiles naturelles comme l’huile de coco, le SLS et le SLES sont des tensioactifs couramment utilisés pour leur capacité à créer de la mousse. Cependant, ces substances peuvent être irritantes pour la peau et le cuir chevelu, provoquant des réactions allergiques, de la sécheresse et des irritations. De plus, le processus de fabrication du SLES peut conduire à la formation de sous-produits nocifs tels que le 1,4-dioxane, un possible cancérigène.
Alternatives : Optez pour des tensioactifs doux comme le Decyl Glucoside ou le Coco Glucoside, qui sont moins irritants et mieux tolérés par les peaux sensibles.
2. Phénoxyéthanol
Le phénoxyéthanol est un conservateur largement utilisé dans les cosmétiques naturels pour ses propriétés antibactériennes. Cependant, il est controversé en raison de ses effets potentiellement toxiques, notamment pour le système nerveux et la reproduction. En France, son utilisation est limitée dans les produits pour bébés, mais il reste présent dans de nombreux autres cosmétiques.
Alternatives : Recherchez des conservateurs naturels comme l’extrait de pépins de pamplemousse ou des systèmes conservateurs mixtes comme l’alcool benzylique associé à l’acide déhydroacétique.
3. Parfums synthétiques
Même dans les produits naturels, il n’est pas rare de trouver des parfums synthétiques. Ces derniers peuvent contenir des phtalates, des perturbateurs endocriniens, ainsi que d’autres composés potentiellement allergènes ou irritants. Les parfums synthétiques peuvent également masquer la présence de nombreux produits chimiques.
Alternatives : Préférez les produits parfumés avec des huiles essentielles pures ou des extraits naturels de plantes. Assurez-vous que ces huiles essentielles sont bien tolérées par votre peau, car certaines peuvent également être irritantes.
4. Huiles minérales et dérivés de pétrole
Les huiles minérales, souvent présentes dans les cosmétiques pour leurs propriétés hydratantes, sont dérivées du pétrole. Elles créent une barrière occlusive sur la peau qui peut empêcher la respiration naturelle de celle-ci, provoquer des pores obstrués et des éruptions cutanées. Bien qu’elles soient parfois utilisées dans des produits naturels, elles ne sont ni biodégradables ni écologiques.
Alternatives : Les huiles végétales bio telles que l’huile d’argan, l’huile de jojoba ou l’huile de rose musquée offrent des propriétés hydratantes et nourrissantes sans les inconvénients des huiles minérales.
5. Silicones
Les silicones, comme le diméthicone ou le cyclopentasiloxane, sont fréquemment utilisés pour apporter une texture lisse et soyeuse aux produits cosmétiques. Cependant, ils sont non biodégradables et peuvent s’accumuler dans l’environnement. De plus, ils forment une couche occlusive sur la peau qui peut entraîner des irritations et des problèmes d’acné.
Alternatives : Optez pour des produits à base de beurres végétaux ou de cires naturelles comme le beurre de karité ou la cire d’abeille, qui apportent une texture agréable tout en étant respectueux de la peau et de l’environnement.
6. Colorants synthétiques
Les colorants synthétiques, souvent utilisés pour donner une teinte attrayante aux produits cosmétiques, peuvent être dérivés de sources pétrochimiques et contenir des métaux lourds. Ces substances peuvent être irritantes pour la peau et les yeux, et certains colorants sont même soupçonnés d’être cancérigènes.
Alternatives : Recherchez des produits colorés naturellement avec des extraits de plantes ou des minéraux, tels que l’argile, l’oxyde de fer ou la chlorophylle.
Choisir des cosmétiques naturels ne garantit pas toujours l’absence d’ingrédients potentiellement nocifs. Il est donc important de lire attentivement les étiquettes, de comprendre les ingrédients utilisés, et de privilégier les produits certifiés bio. En évitant ces substances controversées, vous protégerez non seulement votre peau, mais aussi l’environnement.
